Artiklen indeholder reklamelinks
Det er gået godt med at bringe antallet af rygere ned gennem de seneste år i Danmark. Faktisk er det gennem de seneste 20 år gået så godt, at andelen af danskere, der ryger, er faldet fra 34,6 procent i 1998 til 21,1 procent i 2016. For første gang i de seneste 20 år er andelen af rygere steget 2 år i træk, så andelen af rygere i 2018 var 23,1 procent. Det viser en undersøgelse fra Sundhedsstyrelsen sammen med Hjerteforeningen, Kræftens bekæmpelse og Lungeforeningen.
Selvom det ikke er en monumental stigning i andelen af rygere, er der alligevel en række eksperter, der råber vagt i gevær. Det stikker nemlig imod den generelt gode tendens og udvikling, som har været på området de senere år, og det er bekymrende.
Blandt andre har Kræftens Bekæmpelse kaldt det for en katastrofe og forfærdeligt, at pilen så småt begynder at pege den forkerte vej. Stigningen i andelen af danske rygere står i kontrast til udviklingen i de andre nordiske lande, da tallet stadig falder i Norge, Finland og Sverige.
Prisen er central i debatten
Fra flere sider lyder det, at priserne på cigaretter og tobak endnu en gang bør sættes op, men det er ikke en ide, som regeringen og sundhedsminister Ellen Trane Nørby umiddelbart bakker op om. I stedet kalder hun på en kulturændring, som skal gennemgribe samfundet.
Der er strømninger i samfundet, som hjælper med at pakke cigaretterne væk – helt bogstaveligt. Salling Group, som er organisationen bag Netto, føtex og Bilka, kunne i starten af året melde om 20 millioner færre solgte cigaretter i deres butikker, efter cigaretterne blev gemt væk.
På trods af det er udviklingen altså gået i den forkerte retning, og ifølge Kræftens Bekæmpelse skal der både flere tilbud om rygestop til, hvis færre danskere skal ryge i fremtiden, men der skal også være rammer og regler, som gøre det sværere at begynde at ryge.
Nikotinen er med til at gøre rygestoppet svært
Det er svært at stoppe med at ryge, hvis man først er begyndt. Nogle siger, at det er et valg, når rygere ryger, men der er stoffer i cigaretterne, som er med til at fastholde dem i rygningen. Her er nikotin den store synder.
Nikotin er et afhængighedsskabende stof, og som Politiken skriver, så kan nikotinafhængighed være lige så stærk som trangen til heroin eller kokain. Den afhængighed er en af grundtankerne bag mange af de rygestopprodukter, der findes på dit foretrukne fysiske eller online apotek. Ved at give rygeren nikotin uden røg, får man stillet trangen til nikotin, men man får ikke røgens skadelige stoffer.
På apoteket kan man få råd og vejledning til rygestop, og det er der ofte brug for. Som Politiken skriver, har 77 procent af rygerne i undersøgelsen forsøgt at stoppe mindst en enkelt gang, som altså ikke er lykkedes.
Hvor stærk nikotintrangen er, kan også ses i et andet tal fra undersøgelsen, som Politiken har sat spotlight på. 46 procent af de adspurgte, der ryger dagligt, oplever en høj grad af afhængighed, mens 42 procent føler sig lidt afhængige. Det er i alt 88 procent, som til en vis grad føler sig afhængige af nikotinen.